Dejar de fumar = ENGORDAR

Últimamente estoy muy decepcionada...
Dejé de fumar hace cosa de 2 meses casi y medio, por presión de mi novio ¬¬, y no lo llevaba mal hasta hace unos días. Mi principal miedo al dejar de fumar siempre había sido coger peso y estuve leyendo mucho antes de dejarlo y bueno la conclusión siempre esa 'si te controlas, no vas a engordar'. Total que pensé que no podía ser complicado, ya que el autocontrol lo practico TODOS los días XD! Un día empecé a leer un artículo que comentaba una cosa completamente diferente y es que CON nicotina, el cuerpo metaboliza más rápido las cosas; mientras que SIN nicotina (al dejar de fumar eh XD no siempre) el metabolismo se ralentiza... y la consecuencia ya sabeis cuál es!!!! OMG!!!! Me dieron ganas de llorar... osea que, iba a engordar de cualquier forma a pesar de los esfuerzos que había estado haciendo :(
No parecía notarse, hasta la semana pasada ¬¬! Estoy super desanimada xq siento que me han puesto kilos encima sin yo poder decidir. Total, mi pregunta ha estado siendo si volver a fumar o no, pero claro... eso kilos, por mucho que vuelva ya no se van a ir. Por lo que he descartado esa opción, al menos de momento porque ya es tontería (a lo mejor antes hubiera servido de algo...)! Bueno, el caso es que me tengo que poner a hacer ejercicio porque no hay otra forma de quitarse kilos de encima rápidito, por así decirlo... este mismo fin de semana me voy a en bici :D pero tengo que mantenerlo constante ;)
Tengo la esperanza de que, quizá, con el cambio de metabolismo (que en realidad no me viene tan mal, aunque hubiera preferido que fuera hacia abajo jaja) pues en vez de hacia arriba, unido al ejercicio empiece a tirar hacia abajo de forma extrema!!!
En cierta forma, me hace ponerme otra vez al día, porque con la falta de tiempo por los estudios me dedico más a no comer que ha hacer ejercicio, y ambas creo que con super importantes!
MUAK